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Marcia Shibata ou l’art de l’Ikebana
Ceci est l’adaptation d’un “auto-entretien” qu’a fait Marcia avec elle-même à partir de questions qu’un complet débutant de Kado pourrait se poser. Marcia l’a enregistré dans sa voiture pendant son retour de Montréal…
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Nidra
Le yoga vise à établir l’ harmonie des facultés de l’être humain et de tous les éléments qui le composent (corps émotions intellect intuition). S. Satyananda Le Yoga Nidra est une technique qui…
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Atelier
En engageant notre corps sans retenue, avec douceur et sans chercher la performance, nous pouvons entrer en contact avec nous même tels que nous sommes et nous déconditionner de ce qui nous encombre……
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Esprit de groupe, Florence Derail
Mudra conscience de l’espace est une exploration exigeante de notre relation au corps, à l’esprit et à l’espace. Cette méthode synchronise corps et esprit à travers des exercises guidés qui combinent une conscience…
