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Happening sensoriel et poétique
A travers une suite d’exercices guidés nous explorerons le travail de Cécile Daimez ainsi que votre propre créativité et nous terminerons par un happening collectif. Etat d’esprit proposé : se dé-tendre, ralentir, désapprendre,…
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L’école des deux spirales, Masato Matsura
Le principe : Le livre eau du Gorin No Shô (Le traité des cinq roues écrit par Miyamoto Musashi) affirme que l’esprit de l’école de Niten est fondé sur l’eau. Il est ici fait…
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Être attentif, être conscient
« Si la pratique de la pleine conscience paraît simple, elle n’est pas nécessairement facile. Elle exige beaucoup d’efforts et de discipline parce que les forces qui nous empêchent de » faire attention », c’est…
