à propos

Ziji.Art est une association dédiée à la pratique et l’enseignement de disciplines contemplatives issues de traditions orientales et occidentales authentiques.
Elle a pour but de faire découvrir, présenter et soutenir le travail et l’engagement
d’artistes, d’enseignants, d’intellectuels, scientifiques, paysans… qui combinent la pratique
de leur art ou de leur profession avec la méditation.

Organisée en réseau, elle communique les activités de chacun, expositions, spectacles, conférences, ateliers, crée des liens et propose un projet éducatif dans une atmosphère équitable, responsable et humaine.
Les enseignements sont donnés sous forme de cours, d’ateliers, de stages, dans des lieux différents en Europe.
Le design de ces programmes est fondé sur le fait que la méditation assise peut être un support pour l’apprentissage et la pratique de ces disciplines, car elle approfondie l’expérience et la compréhension des principes fondamentaux qui les sous tendent. Les principes transmis s’appliquent à toute démarche qu’elle soit professionnelle ou non.

Pour participer chacun doit alors exprimer sa motivation, sa curiosité et sa volonté de s’engager ainsi que le désir de travailler en groupe.

Afin de promouvoir et nourrir le collectif les membres quelques soient leur statut, sont invités à se réunir régulièrement pour partager leur inspiration, leurs défis et leur sagesse.

ziji.art affirme que les critères d’admission, les activités et programmes ne sont basés sur aucun principe discriminatoire tels que la race, sexe, couleur de peau, religion, origines ethniques ou nationales, age, apparence physique ou orientation sexuelle et handicap physique. Les langues utilisées sont le français et l’anglais afin de pouvoir mélanger des personnes de toutes cultures et nationalités plus particulièrement européennes.

Si vous souhaitez plus d’informations, nous soutenir, participer, nous rencontrer… veuillez nous contacter par courriel : [email protected]

Rechercher la paix de l’esprit : un mode de vie ?

Cultiver l’attention au moment présent, se connaître et connaître son propre monde, entrer en contact avec la réalité nue de nos vies, joindre la sérénité à nos activités quotidiennes sont le cœur de la pratique contemplative.

Elle nous permet d’explorer ce que nous sommes, et en même temps, propose une discipline et une étude rigoureuses.
Cette approche nous invite à découvrir notre esprit, notre corps et nos sens en prenant en compte le processus des pensées, les perceptions sensorielles, les émotions. Ce processus holistique intègre notre intuition et notre intellect, crée un lien entre notre intelligence, nos perceptions et notre créativité.
Nos états d’esprit sont un terreau fertile si nous les envisageons avec curiosité et sans jugement, sans agression. Apprécier la valeur de notre vie malgré tous les défis, nous permet d’apprécier celle des autres, et de couper les racines de notre anxiété, nous devenons plus habiles et créatifs.
Cette démarche se fonde sur  la reconnaissance de notre expérience immédiate, sentir et apprécier les choses telles qu’elles sont !

Développer l’attention et la conscience est une discipline naturelle qui a été proposée par énormément de traditions à travers les âges. La méditation et les disciplines contemplatives ont toujours été reconnues non comme des expériences religieuses en soi mais comme des outils pour stimuler la découverte de soi et du monde. Les techniques sont ici empruntées au bouddhisme zen et tibétain et transmises par des pratiquants avertis et reconnus.

Les disciplines et pratiques proposées impliquent une expérience directe du moment présent, mais elles révèlent aussi nos hésitations et résistances à être présent. Elles nous engagent donc sur un long chemin qui requiert patience et humour ! C’est pour cela que nous nous y entraînons en pratiquant la méditation assise.

Les étudiants se connaissent ainsi profondément, développent un esprit critique en aiguisant leur capacité à percevoir et analyser le monde et s’engagent de manière constructive avec les autres, quelles que soient leurs différences.

Les étudiants de ziji.art apprennent à se connaître pour mieux comprendre
les autres, partagent créativité, engagement dans le monde, prise de risque,
défient le statu quo afin de comprendre réellement qui ils sont et comment ils veulent vivre leur vie.

Méditation

La pratique méditative (ou pratique de l’attention – conscience claire) fournit un moyen simple mais puissant pour couper la fixation et le speed du mental, elle offre une pause, un espace afin que clairvoyance, intuition et humour puissent surgir ; elle nous libère de nos préconceptions, éclaircit le terrain, encore et encore, et nous permet de faire émerger les qualités inhérentes de notre esprit : force, souplesse et stabilité.
Nous pouvons ainsi reconnaître nos états d’esprit et entrer en contact avec notre expérience, notre dignité, notre potentiel. Nous comprenons que nous pouvons ralentir, nous détendre avant de produire quoi que ce soit, et développer une plus grande conscience de nous-même et du monde dans lequel nous vivons.
À travers la pratique de la méditation assise (non religieuse), mais aussi d’autres disciplines contemplatives comme le yoga, l’aïkido, la cérémonie du thé… nous réalisons que le corps et l’esprit peuvent travailler ensemble harmonieusement. Nous développons attention et conscience, apprenant directement à partir de notre expérience, moment après moment. Ce processus, basé sur l’écoute de soi et des autres, crée de la précision, de l’ouverture et de la douceur. Il permet de mieux communiquer, de développer de la confiance et d’être en harmonie avec ce que nous sommes …

Cette approche permet de vivre une vie plus riche et plus remplie, de comprendre qui nous sommes en tant qu’être humain, de pouvoir être soi-même et travailler avec et pour le bénéfice des autres dans une société aux défis constants et aux changements toujours plus rapides.

 

 

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