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Le yoga et les enfants
C’est en écoutant une orthophoniste essayer d’alerter l’opinion sur les méfaits des écrans sur la vie des enfants que j’ai décidé d’ouvrir un cours pour eux, ayant moi même commencé à pratiquer le…
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Meditation is an invitation
Meditation is an invitation to notice when we reach our limit and to not get carried away by hope and fear. Through meditation, we’re able to see clearly what’s going on with our…
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Plunge Your Whole Life into What You Are Doing
Just as when you sit in meditation you just sit, when you sleep, be aware of the totality of your whole being going to sleep. When walking, you just walk. When you eat,…
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Ce que n’est pas la méditation…
Beaucoup d’Occidentaux, lorsqu’ils en viennent à la pratique de la méditation, recherchent une guérison psychologique – mais ce n’est pas ce que la méditation a été conçue pour faire. Au fur et à…