Yoga
-
Bhagavad-gita
« De la colère procède la confusion; de la confusion la perte de la mémoire; de la perte de la mémoire vient la destruction de l’intelligence, et par la destruction de l’intelligence il périt »
-
Méditation
Prendre conscience pendant la méditation des questions qui nous viennent à l’esprit : « Est ce que je fais ça correctement ? » ou bien » est ce que je devrais ressentir cela ? » ou…
-
Nidra
Le yoga vise à établir l’ harmonie des facultés de l’être humain et de tous les éléments qui le composent (corps émotions intellect intuition). S. Satyananda Le Yoga Nidra est une technique qui…
-
Atelier
En engageant notre corps sans retenue, avec douceur et sans chercher la performance, nous pouvons entrer en contact avec nous même tels que nous sommes et nous déconditionner de ce qui nous encombre……