-
Atelier yoga dimanche 17 mars 2024
Dernier atelier de la série ouvert à tous de 9h45 à 13h00 Cette année l’accent est mis sur l’apprentissage de la série des dix postures à partir de laquelle vous pourrez installer une…
-
Pourquoi méditer ?
Quel est l’intérêt de la pratique de la méditation? Pourquoi s’ asseoir et suivre notre respiration pendant un certain temps tous les jours? De nombreuses personnes se mettent à la méditation en pensant…
-
-
Stress et yoga
Qu’est ce que le stress?! En résumé: beaucoup de choses à faire, pas assez de temps pour les faire -à moins que nous ayons assez de volonté pour simplifier notre vie!- et peu…
