Esprit de groupe, esprit de choeur 2016/2017 cours&ateliers

«Esprit de groupe, esprit de choeur»

enseigné par Florence Derail 

Voici le nouveau planning & tarifs d’esprit de groupe, esprit de choeur qui combinera atelier et/ou cours du soir. Afin de pouvoir satisfaire le plus grand nombre j’ai jonglé cette année entre week end mercredi et vendredi soir. J’espère que vous y trouverez votre compte. A très vite ! Merci de vous inscrire à cette adresse : [email protected]

Dans un esprit de jeu et d’échange nous continuons cette année à explorer ce que signifie être ensemble, communiquer de manière satisfaisante en étant pleinement nous mêmes, présents et ouverts.

La méditation est le fondement et la porte d’entrée pour percevoir directement nos sens, et donc pour atteindre une communication réelle avec notre monde. Nous sommes habitués à fonder nos choix sur des schémas d’habitude, sans cesse acceptant ou rejetant les situations. Mais quand nous prenons de la distance avec ces schémas, on peut voir le monde directement et permettre à des actions spontanées de surgir, nous pouvons être inspirés, en contact avec notre humanité et d’immenses ressources d’intelligence et de coeur. Collaborer devient évident. Et nous pourrions même être créatifs !

Nous nous entrainerons donc à regarder, à écouter, à être présents, à sentir, à être prêts, à être ensemble, nous explorerons le rapport de l’esprit et du corps, de l’esprit et de la parole, la voix, les mots, le mouvement notre interaction avec les autres. Nous examinerons les facettes de notre expérience pré conceptuelle, notre motivation. Quelles émotions influencent ou recouvrent cette expérience directe? Nous approfondirons la connaissance de notre esprit en relation avec le monde.

Esprit de groupe, esprit de choeur est ouvert à tous ceux qui veulent bien s’ouvrir à l’inconnu, être curieux et s’articulera autour de plusieurs rendez vous :

cycle complet automne / hiver

tarif : 80€

vendredi 4/11 : 19h30 – 21h30
samedi 5/11 : 14h00 – 18H00
dimanche 6/11 : 14h00 – 18h00
mercredis 23/11 – 25/01/2017 : 19h30 – 21h30

A la carte :
Atelier 4/5/6 novembre
Ralentir et voir, conscience en éveil tarif 65 euros
Dans cet atelier nous créerons des ponts entre la méditation et notre vie, nous questionnerons entre autre notre désir d’harmonie, de paix et la pression, le speed de la vie en société, au travail, en famille…On aimerait bien ralentir, être plus attentifs, plus aimant mais comment s’y prendre? On voudrait bien être plus proche de soi, plus créatifs, mais nous n’avons pas le temps…! Nous examinerons ce « mais » tout en considérant notre rapport au monde et nos états d’esprits…plus sur https://paris.shambhala.fr

mercredis 23/11 et 25/01, vendredi 4/11 : 20€ chaque cours
Cours Méditation en action, la pratique consistera à synchroniser corps, sensation et conscience, à nous éveiller à l’espace mais aussi à reconnaître notre façon d‘être dans un groupe et apprécier la communication par le jeu, les sens, le corps, l’improvisation de mouvements, la voix, les mots… à incarner qui nous sommes, à nous accorder joyeusement.

Une histoire à raconter : Deux séances de 4h seront proposées au printemps, le samedi matin en complément des cours du soir et seront consacrées à l’élaboration d’un projet collectif où seront sollicités votre imaginaire, votre créativité et le jeu théâtral et vocal

Café concert

Une fois par mois à partir du mois de novembre de 18h à 19h30, les 20/11- 12/03/17- 5/06/17
à la suite des nyintüns (journées de méditation),d’autres dates seront proposées ultérieurement)
vous êtes conviés à venir vous amuser en chansons.

Nul besoin de savoir chanter, nous chanterons en groupe, n’hésitez pas à apporter des paroles ou votre instrument pour accompagner.

Entrée libre