Intelligence naturelle

Dans des situations très tendues, ou à tout moment, nous pouvons bousculer nos anciennes habitudes fondées sur la peur en faisant simplement une pause. Lorsque nous faisons cette pause, nous laissons de l’espace pour contacter l’ouverture naturelle de notre esprit et laisser émerger notre intelligence naturelle. L’intelligence naturelle sait intuitivement ce qui va nous apaiser et ce qui va nous bouleverser ; cette information peut nous sauver la vie.

Extrait de : Franchir le pas : se libérer de ses vieilles habitudes et de ses peurs

Pema Chödron