![\"\"](\"https:\/\/zijiart.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/GraphiqueColle-3.png\")
<\/p>\n<\/p>\n
9h30-12h45 <\/strong><\/span>La sadhana des dix postures -\u00e0 partir de l’enseignement de sri sri satchidananda le yogi silencieux de madras- sera le fil conducteur de la matin\u00e9e.<\/p>\n 12h45 – 13h45<\/span><\/strong> d\u00e9jeuner merci d’apporter votre pique-nique.<\/p>\n 14h00 – 14h45<\/strong> <\/span>Espace:\u00a0 du concept \u00e0 la pr\u00e9sence. Introduction \u00e0 la m\u00e9ditation en action.<\/p>\n 15h00 – 15h30\u00a0<\/strong><\/span> M\u00e9ditation guid\u00e9e.<\/p>\n Puis 15h30 -17h30:<\/strong><\/span><\/p>\n \u00a0nous alignerons corps et esprit dans des exercices de m\u00e9ditation en action : Mudra conscience de l\u2019espace. Souvent, notre esprit est dispers\u00e9, nos pens\u00e9es sont \u00e9parpill\u00e9es, nous ne sommes pas vraiment pr\u00e9sents dans notre corps et dans l’espace. Il n’est pas facile d’\u00eatre pr\u00e9sent \u00e0 chaque instant mais cela peut se travailler ! Cette forme dynamique de m\u00e9ditation vise \u00e0 combler le foss\u00e9 entre la m\u00e9ditation assise et les d\u00e9fis de la vie quotidienne en entra\u00eenant une conscience ouverte et incarn\u00e9e.<\/p>\n M\u00e9tro: Ch\u00e2teau de Vincennes – Croix de Chavaux – bus 127 – RER A –<\/em><\/span> Veuillez manger tr\u00e8s l\u00e9ger au moins une heure trente avant la pratique et m’informer de vos probl\u00e8mes de sant\u00e9<\/b><\/span><\/p>\n L ‘apr\u00e8s midi: 45\u20ac<\/p>\n<\/div>\n 9h30-12h45 La sadhana des dix postures -\u00e0 partir de l’enseignement de sri sri satchidananda le yogi silencieux de madras- sera le fil conducteur de la matin\u00e9e. 12h45 – 13h45 d\u00e9jeuner merci d’apporter votre pique-nique. 14h00 – 14h45 Espace:\u00a0 du concept \u00e0 la pr\u00e9sence. Introduction \u00e0 la m\u00e9ditation en action. 15h00 – 15h30\u00a0 M\u00e9ditation guid\u00e9e. Puis 15h30 -17h30: \u00a0nous alignerons corps et esprit dans des exercices de m\u00e9ditation en action : Mudra conscience de l\u2019espace. Souvent, notre esprit est dispers\u00e9, nos pens\u00e9es sont \u00e9parpill\u00e9es, nous ne sommes pas vraiment pr\u00e9sents dans notre corps et dans l’espace. Il n’est pas facile d’\u00eatre pr\u00e9sent \u00e0 chaque instant mais cela peut se travailler ! Cette forme dynamique de m\u00e9ditation vise \u00e0 combler le foss\u00e9 entre la m\u00e9ditation assise et les d\u00e9fis de la vie quotidienne en entra\u00eenant une conscience ouverte et incarn\u00e9e. & 14 rue coli\u00a0 94120 Fontenay sous bois\u00a0 M\u00e9tro: Ch\u00e2teau de Vincennes – Croix de Chavaux – bus 127 – RER A – Le travail propos\u00e9 permet d’aborder le yoga selon nos propres capacit\u00e9s, de d\u00e9couvrir pourquoi et comment nous nous limitons mais aussi de r\u00e9aliser la profondeur sans fin de notre exp\u00e9rience. Nul besoin d’\u00eatre souple chacun travaillant \u00e0 son propre niveau, l’approche est progressive et soutenue par une compr\u00e9hension de la m\u00e9canique du corps. Les ateliers sont ouverts \u00e0 tous il est n\u00e9cessaire d\u2019avoir au moins pratiqu\u00e9 le yoga pendant 6 mois. Le yoga et la m\u00e9ditation permettent de d\u00e9faire les fixations du mental discursif, au del\u00e0 de la lib\u00e9ration de nos tensions on s\u2019aper\u00e7oit vite que l\u2019on a un \u00e9norme potentiel qui ne demande qu\u2019\u00e0 \u00eatre \u00e9veill\u00e9 ! \u00a0 Veuillez manger tr\u00e8s l\u00e9ger au moins une heure trente avant la pratique et m’informer de vos probl\u00e8mes de sant\u00e9 Tarif: 80 \u20ac L ‘apr\u00e8s midi: 45\u20ac \u00e0 lire attentivement\u00a0 \u00a0Votre inscription ne sera prise en compte qu’apr\u00e8s r\u00e9ception de 20 euros d’arrhes -qui en cas d’annulation du stage seront rembours\u00e9es-\u00a0 A me remettre au cours…ou par virement ou ch\u00e8que.\u00a0 \u00a0 Merci de pr\u00e9venir de votre absence, m\u00eame au dernier moment des gens sur liste d’attente peuvent \u00eatre int\u00e9ress\u00e9s et vos arrhes rembours\u00e9es.\u00a0 et de bien vouloir payer par ch\u00e8que ou virement, libell\u00e9 association ziji.art. Infos et inscription: florence.derail@zijiart.com<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1969","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yoga"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1969","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1969"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1969\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2059,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1969\/revisions\/2059"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1969"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}&<\/h3>\n
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