{"id":1283,"date":"2023-04-16T17:24:13","date_gmt":"2023-04-16T17:24:13","guid":{"rendered":"https:\/\/zijiart.com\/?p=1283"},"modified":"2023-04-16T17:24:13","modified_gmt":"2023-04-16T17:24:13","slug":"asana-et-prana-iii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zijiart.com\/?p=1283","title":{"rendered":"Asana et Prana III"},"content":{"rendered":"

Une qu\u00eate initiatique du souffle par Fran\u00e7oix Roux\u00a0<\/span><\/h2>\n

En abordant le pr\u00e2na<\/i>, nous entrons dans le domaine de l’\u00e9nergie subtile. Pr\u00e2na<\/i>, c’est pour l’Inde la grande respiration – PRA indiquant la priorit\u00e9 et l’intensit\u00e9, AN signifiant respirer.
\nLe yoga est, pour une part essentielle, science et art du pr\u00e2na : pran\u00e2yama.<\/i>
\nCe terme est g\u00e9n\u00e9ralement traduit par contr\u00f4le de la respiration, ce qui n’est que partiellement juste.
\nPr\u00e2na<\/i> bien sur c’est la respiration: ce que le yoga d\u00e9signe, sans aucune nuance p\u00e9jorative par \u00ab\u00a0souffle grossier\u00a0\u00bb sthula vayu<\/i>; mais c’est aussi et surtout le \u00ab\u00a0souffle subtil\u00a0\u00bb sukshma v\u00e2yu<\/i>, l’\u00e9nergie vitale proprement dite. Quant au mot ay\u00e2ma, il indique l’extension, l’allongement, la retenue, l’arr\u00eat. Le pranay\u00e2ma<\/i> est donc, \u00e0 proprement parler, mani\u00e8re d’allonger et retenir le souffle, afin d’\u00e9tendre et accroitre l’\u00e9nergie vitale. C’est une authentique qu\u00eate initiatique du souffle, de tous les souffles vitaux. v\u00e2yu s\u00e2dh\u00e2na<\/i>, comme le dit superbement la Shiva Samhit\u00e2<\/i>.<\/p>\n

L’extraordinaire gamme des effets psychosomatiques des exercices de pr\u00e2nay\u00e2ma<\/i> trouve ici sa source, sinon son explication car ce domaine reste largement myst\u00e9rieux pour la science moderne. De l\u00e0 l’usage tr\u00e8s subtil qu’en fait le yoga – et \u00e0 sa suite nombre de pratiques spirituelles – pour traverser la barri\u00e8re du mental et acc\u00e9der aux \u00e9tats de conscience non-mentaux. \u00ab\u00a0Celui qui a encha\u00een\u00e9 le souffle, dit la Hatha Yoga Prad\u00eep\u00eek\u00e2<\/i>, a du m\u00eame coup encha\u00een\u00e9 le mental. Et celui qui a encha\u00een\u00e9 le mental a du m\u00eame coup encha\u00een\u00e9 le souffle\u00a0\u00bb.<\/p>\n

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Une qu\u00eate initiatique du souffle par Fran\u00e7oix Roux\u00a0 En abordant le pr\u00e2na, nous entrons dans le domaine de l’\u00e9nergie subtile. Pr\u00e2na, c’est pour l’Inde la grande respiration – PRA indiquant la priorit\u00e9 et l’intensit\u00e9, AN signifiant respirer. Le yoga est, pour une part essentielle, science et art du pr\u00e2na : pran\u00e2yama. Ce terme est g\u00e9n\u00e9ralement traduit par contr\u00f4le de la respiration, ce qui n’est que partiellement juste. Pr\u00e2na bien sur c’est la respiration: ce que le yoga d\u00e9signe, sans aucune nuance p\u00e9jorative par \u00ab\u00a0souffle grossier\u00a0\u00bb sthula vayu; mais c’est aussi et surtout le \u00ab\u00a0souffle subtil\u00a0\u00bb sukshma v\u00e2yu, l’\u00e9nergie vitale proprement dite. Quant au mot ay\u00e2ma, il indique l’extension, l’allongement, la retenue, l’arr\u00eat. Le pranay\u00e2ma est donc, \u00e0 proprement parler, mani\u00e8re d’allonger et retenir le souffle, afin d’\u00e9tendre et accroitre l’\u00e9nergie vitale. C’est une authentique qu\u00eate initiatique du souffle, de tous les souffles vitaux. v\u00e2yu s\u00e2dh\u00e2na, comme le dit superbement la Shiva Samhit\u00e2. L’extraordinaire gamme des effets psychosomatiques des exercices de pr\u00e2nay\u00e2ma trouve ici sa source, sinon son explication car ce domaine reste largement myst\u00e9rieux pour la science moderne. De l\u00e0 l’usage tr\u00e8s subtil qu’en fait le yoga – et \u00e0 sa suite nombre de pratiques spirituelles – pour traverser la barri\u00e8re du mental et acc\u00e9der aux \u00e9tats de conscience non-mentaux. \u00ab\u00a0Celui qui a encha\u00een\u00e9 le souffle, dit la Hatha Yoga Prad\u00eep\u00eek\u00e2, a du m\u00eame coup encha\u00een\u00e9 le mental. Et celui qui a encha\u00een\u00e9 le mental a du m\u00eame coup encha\u00een\u00e9 le souffle\u00a0\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1283","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yoga"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1283"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1283\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1284,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1283\/revisions\/1284"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zijiart.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}